اضطراب جدایی و معرفی یک کتاب

اضطراب جدایی بخشی از روند رشد طبیعی بچه‌ها است که غالباً در بازه‌ی سنی ۶ ماهگی شروع می‌شود و گاهی تا حدود ۲ سالگی ادامه پیدا می‌کند. اما گاهی با گذر از این مرحله کودک همچنان به مادر یا پدر می‌چسبد و جدایی از آن‌ها برایش سخت است‌‌. اگر کودک شما با چنین شرایطی رو‌به‌رو است و با مشورت با روان‌شناس کودک اطمینان پیدا کردید که کودک مرحله‌ی اضطراب جدایی را گذرانده و اختلال اضطراب جدایی نیز ندارد، بهتر است به تدریج او را با تجارب جدیدی مثل رفتن به محیط بازی کودکان مواجه کنید.

در زمان‌های کوتاه کودک را نزد افراد آشنا مثل مادربزرگ بگذارید و برای کودک کتاب‌هایی با موضوع تعامل کودک با همسالان و جدایی از پدر و مادر بخوانید. مجموعه‌ی این اقدامات ذهن کودک را برای جدایی از پدر و مادر آماده می‌کند.

کتاب《دستی که بوسه می‌زند》، داستان راکون کوچکی است که قرار است به زودی به مدرسه برود اما از جدا شدن از مادر می‌ترسد و احساس اضطراب می‌کند. مادر رازی را با او در میان می‌گذارد. رازی که به راکون کوچک یاد می‌دهد که عشق و محبت مادرش همیشه همراه اوست حتی اگر مادر در کنارش نباشد. کتاب دستی که بوسه می‌زند فضایی آرامش‌بخش برای کودکان دارد و به کودک کمک می‌کند تا ترس و اضطرابش را از زبان شخصیت قصه بشنود و یاد بگیرد که چطور بر نگرانی‌ها غلبه کند. این کتاب برای آماده کردن کودکان برای ورود به مهدکودک و مدرسه مفید است. این کتاب نوشته‌ی اودری پن است و در ایران توسط مونا خاطری ترجمه شده و نشر بازی و اندیشه آن را منتشر کرده است.